После травмы психика воспринимает мир как враждебный и неконтролируемый. Однако те, кто по крупинкам собирает альтернативные истории о себе и своей жизни, чаще переживают посттравматический рост. В статье описываются 6 проявлений посттравматического роста и как его достичь.